うつ病は大人の病気、というイメージをお持ちの方も多いと思いますが、
実はいま子どものうつ病が増えています。
ある調査によると、小学生の12人に1人、中学生の4人に1人が
うつの傾向があるとわかったそうですが…
お宅のお子さんは大丈夫でしょうか。
 

今日ご紹介するのは、そんな子どものうつについて
わかりやすく解説した、
『子どものうつがわかる本 早く気づいてしっかり治す』。
東京大学大学院教授の下山晴彦先生監修の本です。

この本によりますと、子どものうつは、
腹痛など体調の変化として現れたり、
朝なかなか起きられなくなったりするなど、
特有のサインがあるんだそうです。
こうした些細な変化って、親はつい見逃したり、
軽く考えたりしがちなんですよね。
特に小学校低学年など小さいお子さんだと、
うつを疑うことはまずないと思います。
でも、こうしたサインにいち早く気づいて、
適切な方法でしっかり治療しないと、回復が遅れ、
病気が重くなるおそれがあるんですね。
悪化を防ぐには、まず正しい情報を知ることが大切。
病気に気づくところから、回復に至るまでの必要な情報が、
きめ細かく網羅されているのがこの本です。
 

私も親の1人として読みましたが、
いまはうつのサインが全くないとしても、
いつそういった状態に陥るかは誰にもわかりません。
ひと通りの知識を得ておけば、いざという時に些細な変化に気づけます。
子供が悩んだり躓いたりした時の親の接し方のヒントも満載です。
イラストや図もわかりやすくて、読みやすく工夫されていますので、
ぜひ一度お手にとってみてください。